Choisir l’optimisme

Détails du livre

  • Date de parution20 Avril 2017
  • Évolution
  • Traduit par : Odile VAN DE MOORTEL
  • 336 pages
  • 9782266267243

Choisir l’optimisme

Comment être heureux par mauvais temps

Shawn ACHOR

7,80 €

Assistant de Tal Ben-Shahar à Harvard, Shawn ACHOR est l’une des figures majeures de la psychologie positive. Il se consacre aujourd’hui à la présenter dans le monde professionnel et est à ce titre appelé dans les plus grandes entreprises du monde.

On pense souvent que la réussite appelle la réussite, que ce qui manque pour accomplir notre existence, c’est un coup de pouce du destin. Faux ! nous explique Shawn Achor. Le succès, ça se prépare. Comment ? En changeant notre perception du monde, en nous ouvrant à l’idée du bonheur.
Dans sa méthode ludique et pratique, qui allie de passionnantes anecdotes aux plus récentes découvertes de la psychologie positive, Shawn Achor détaille les cinq étapes du chemin vers le bien-être. Un guide indispensable pour élargir le champ des possibles, s’épanouir dans les défis et avoir confiance en l’avenir.

« Sur une base scientifique rigoureuse, l’ouvrage fourmille d’anecdotes et d’exercices concrets pour s’entraîner à un optimisme résolu. »Psychologies

CITATION(S) DE PRESSE

« Sur une base scientifique rigoureuse, l’ouvrage fourmille d’anecdotes et d’exercices concrets pour s’entraîner à un optimisme résolu. »Psychologies

« Un guide indispensable pour élargir le champ des possibles, s’épanouir dans les défis et avoir confiance en l’avenir. »L’aide-soignante

« Après Comment devenir un optimiste contagieux, voici un deuxième opus qui nous apprend à changer notre perception du monde, et à développer nos ressources cognitives, intellectuelles et émotionnelles pour favoriser une modification en profondeur de nos existences. » L’Amour des livres suppélement

« Il suffit parfois de prendre un peu de recul pour voir la carafe pleine posée à côté… »TV Magazine

BIOGRAPHIE DE Shawn ACHOR

Assistant de Tal Ben-Shahar à Harvard, Shawn Achor est l’une des figures majeures de la psychologie positive. Il se consacre aujourd’hui à la présenter dans le monde professionnel et est, à ce titre, appelé dans les plus grandes entreprises. Ses conférences sont relayées dans le New York Times, le Boston Globe, le Wall Street Journal ou sur CNN. Shawn Achor est l’auteur de deux ouvrages parus en France chez Belfond, Comment devenir un optimiste contagieux (2012) et Choisir l’optimisme : comment être heureux par mauvais temps (2015).

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