Prendre soin de son intestin

Détails du livre

  • Date de parution19 Octobre 2017
  • Évolution
  • Traduit par : Diane DUROCHER
  • 160 pages
  • 9782266278645

Prendre soin de son intestin

Takanori NAGANUMA

6,60 €

Et si le fait d’avoir privilégié notre cerveau au détriment de notre ventre nous avait éloignés de nous-mêmes et expliquait nombre de nos difficultés…
En Asie, la recherche sur l’importance de l’intestin connaît un remarquable développement. L’auteur, l’un des plus célèbres spécialistes japonais, explique la négligence dont nous faisons preuve à l’égard de cet organe, les conséquences de nos mauvaises habitudes alimentaires sur notre santé, mais aussi sur notre équilibre émotionnel. Takanori Naganuma, grâce à des explications scientifiques claires et solides, vous montrera comment revenir à une hygiène de vie plus simple, plus naturelle, et retrouver ainsi votre place dans le monde.

Takanori NAGANUMA, écrivain scientifique, poursuit depuis quinze ans un travail de recueil et de vulgarisation des savoirs et découvertes scientifiques.

CITATION(S) DE PRESSE

« Un ouvrage où le corps et l’esprit parlent en choeur. » Anne-Corinne Zimmer, L’Humanité Dimanche

« Une méthode avec des conseils nutritionnels simples pour revenir à une vie naturelle et trouver notre place dans le monde. »Sud Ouest