Savoir maigrir

Détails du livre

  • Date de parution15 Mars 2012
  • Évolution
  • 352 pages
  • 9782266219815

Savoir maigrir

Jean-Michel COHEN

6,30 €

Le best-seller Savoir maigrir est l’ouvrage de référence pour tous ceux qui désirent mincir intelligemment. Parce que, pour maigrir efficacement, il faut comprendre son corps et les causes des kilos superflus, ce livre dispense conseils et recommandations pour une perte de poids personnalisée.
Cette édition vous propose des recettes savoureuses et vous présente un ensemble de régimes et de menus sur mesure qui intègrent les aliments les plus courants et vos habitudes d’alimentation quotidiennes.

BIOGRAPHIE DE Jean-Michel COHEN

Né en 1958, Jean-Michel Cohen est aujourd’hui un médecin nutritionniste très médiatique, intervenant
dans de nombreuses émissions alliant sérieux et approche grand public des questions de nutrition. Il
a également été consultant pour les laboratoires pharmaceutiques Braun-Bruneau où il a mis au point
des traitements contre la dénutrition. Après avoir été mandaté par le gouvernement pour participer à des
commissions de réflexion sur l’obésité, il est devenu conseiller municipal. Décoré par le ministre de la
Santé en 2002, il est chevalier de l’ordre national du Mérite. Il a notamment publié chez Flammarion :
Savoir maigrir (2002), Au bonheur de maigrir (2003), Bien manger en famille, (2005), une fiction :

Le roman des régimes (2007) et, le premier à paraître chez Pocket, Objectif minceur.

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